عنوان طرح: اثربخشی مداخله روانشناسی مثبت نگر مبتنی بر اپلیکیشن بر بهبود بهزیستی دانشجویان دانشگاههای شهر همدان طی پاندمی کرونا

مجری(ان): هانیه جورمند/نگین احمدوند                               همکار(ان): بابک معینی/ سعید بشیریان/ سلمان خزائی/ امیر کشاورزی

تاریخ انتشار: مهر1404                                                    نوع طرح: طرح تحقیقاتی دانشجویی

عنوان خبر: اثربخشی مداخله روانشناسی مثبت نگر مبتنی بر بهبود بهزیستی دانشجویان

متن خبر:

مطالعه‌ای تجربی در سال ۱۴۰۰ با هدف بررسی اثربخشی مداخله روانشناسی مثبت نگر مبتنی بر اپلیکیشن موبایل در بهبود بهزیستی دانشجویان دانشگاه‌های شهر همدان انجام شد. در این پژوهش ۲۵۱ دانشجو از دو دانشگاه همدان با روش نمونه‌گیری چند مرحله‌ای انتخاب شدند و در قالب یک برنامه ۱۴ دوره‌ای آموزشی از طریق اپلیکیشن فعالیت کردند. نتایج نشان داد که سه ماه پس از مداخله، شاخص‌های بهزیستی شامل شکوفایی، عاطفه مثبت و امید به طور قابل توجهی افزایش یافت و علائم افسردگی و ترس از کووید-۱۹ کاهش معنی‌داری داشتند. این یافته‌ها حاکی از آن است که استفاده از اپلیکیشن‌های روانشناسی مثبت نگر می‌تواند به عنوان یک راهکار مؤثر برای ارتقای سلامت روان و کاهش اضطراب دانشجویان در شرایط پاندمی مورد توجه قرار گیرد. پژوهشگران بر اهمیت توسعه برنامه‌های آموزشی دیجیتال برای بهبود رفاه روانی دانشجویان تأکید کرده‌اند.

منبع:

Barati M, Jormand H, Moeini B, Bashirian S, Keshavarzi A, Khazaei S, et al. Can a positive activity intervention based on a mobile application improve well-being?. J Educ Community Health. 2025; 12(2):110-121. doi:10.34172/jech.4732

گروه مخاطب

پیام پژوهش

دانشجویان

پژوهش نشان داد استفاده از اپلیکیشن روانشناسی مثبت نگر می‌تواند به بهبود سلامت روان، افزایش شادی و کاهش اضطراب و افسردگی در دوران پاندمی کمک کند. این روش ساده و در دسترس به دانشجویان امکان می‌دهد با تقویت افکار مثبت و مهارت‌های روانی، کیفیت زندگی و عملکرد تحصیلی خود را ارتقا دهند.

مراکز مشاور دانشگاه های علوم پزشکی

نتایج پژوهش تاکید می‌کند که بهره‌گیری از اپلیکیشن‌های روانشناسی مثبت نگر می‌تواند ابزار موثری برای ارتقای بهزیستی روانی دانشجویان باشد. توصیه می‌شود این فناوری‌ها در برنامه‌های حمایتی و آموزشی مراکز مشاوره و فعالیت‌های فرهنگی دانشگاه‌ها ادغام شود تا سلامت روان دانشجویان به شکل سیستماتیک و اثربخش بهبود یابد.

محل بکارگیری نتایج تحقیق (صنعت، جامعه)

پیشنهاد نحوه کاربست

مراکز مشاور دانشگاه های علوم پزشکی

نتایج این پژوهش نشان می‌دهد که استفاده از اپلیکیشن‌های روانشناسی مثبت نگر می‌تواند به عنوان یک راهکار مؤثر در ارتقای سلامت روانی دانشجویان به کار گرفته شود. بنابراین توصیه می‌شود دانشگاه‌ها و مراکز مشاوره از این فناوری‌ها در برنامه‌های روانشناسی و آموزش خود بهره ببرند. همچنین، سازمان‌های بهداشت روان و نهادهای آموزشی می‌توانند این اپلیکیشن‌ها را در سطح گسترده‌تر برای گروه‌های مختلف جامعه، به ویژه در شرایط بحرانی مانند پاندمی‌ها، به‌کار گیرند. علاوه بر این، توسعه و به‌روزرسانی مستمر این نرم‌افزارها با توجه به نیازهای کاربران و شرایط روز، نقش مهمی در اثربخشی مداخلات خواهد داشت.

لینک مقاله:

ایمیل ارتباطی و تلفن مجری اصلی طرح: Barati@umsha.ac.ir